ทำไมสุขอนามัยในช่องปากจึงมีความสำคัญต่อสุขภาพโดยรวม

ทำไมสุขอนามัยในช่องปาก โรคเหงือกมีความสัมพันธ์กับสภาวะสุขภาพต่างๆ เช่น โรคเบาหวาน โรคหัวใจ โรคสมองเสื่อม และอื่นๆ นี่คือสิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญบอกว่าคุณสามารถทำได้เพื่อจัดการความเสี่ยง ภายในปากของคุณเป็นสถานที่ที่สมบูรณ์แบบสำหรับการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย ในที่มืด มันอุ่น มันเปียก

อาหารและเครื่องดื่มที่บริโภคจะให้สารอาหารที่พวกมันกิน จึงทำให้เกิดปัญหากับช่องปากและฟันตามมามากมาย แต่เมื่อแบคทีเรียที่เป็นอันตรายก่อตัวขึ้นรอบๆ ฟันและเหงือกของคุณ

คุณก็มีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคปริทันต์ (หรือโรคเหงือก) ผู้เชี่ยวชาญกล่าว ซึ่งเป็นการติดเชื้อและการอักเสบในเหงือกและกระดูกที่ล้อมรอบฟันของคุณและเงื่อนไขดังกล่าวในปากของคุณอาจส่งผลต่อส่วนที่เหลือของร่างกายของคุณ Kimberly Bray ศาสตราจารย์ด้านทันตสุขอนามัยแห่งมหาวิทยาลัย Missouri-Kansas City กล่าว ยกตัวอย่างเช่น งานวิจัยที่เติบโต

แต่จำกัดพบว่าโรคปริทันต์มีความสัมพันธ์กับสภาวะสุขภาพต่างๆ เช่น เบาหวาน โรคหัวใจ การติดเชื้อทางเดินหายใจ และภาวะสมองเสื่อม Dr. Bray กล่าวว่า แบคทีเรียในช่องปากส่งผลต่อสุขภาพโดยรวมของคุณอย่างไรนั้นยังไม่เป็นที่เข้าใจ เนื่องจากการวิจัยที่มีอยู่มีจำกัด และไม่มีการศึกษาใดที่ระบุถึงสาเหตุและผลกระทบ

แต่เงื่อนไขบางอย่างเกี่ยวข้องกับสุขภาพช่องปากมากกว่าอย่างอื่น ผู้เชี่ยวชาญกล่าว นี่คือสิ่งที่เรารู้ ปัญหาสุขภาพที่เชื่อมโยงกับสุขภาพช่องปาก ประมาณ 47 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่มีอายุ 30 ปีขึ้นไปในสหรัฐอเมริกามีโรคปริทันต์บางรูปแบบ ตามข้อมูลของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค ในระยะแรกที่เรียกว่าโรคเหงือกอักเสบ เหงือกอาจบวม แดงหรืออ่อน และมีเลือดออกง่าย หากปล่อยทิ้งไว้

โดยไม่รักษา โรคเหงือกอักเสบอาจลุกลามกลายเป็นโรคปริทันต์อักเสบ ซึ่งเป็นรูปแบบของโรคที่ร้ายแรงกว่า

ซึ่งอาจทำให้เหงือกร่น กระดูกอาจหลุดร่อน และฟันอาจหลุดหรือหลุดได้และ Ananda P. Dasanayake ศาสตราจารย์ด้านระบาดวิทยาของ New York University College of Dentistry กล่าวว่า โรคปริทันต์อักเสบ แบคทีเรียและผลพลอยได้ที่มีพิษสามารถเคลื่อนตัวจากผิวเหงือกและฟันและเข้าสู่กระแสเลือดได้ ซึ่งแบคทีเรียเหล่านี้สามารถแพร่กระจายไปยังอวัยวะต่างๆ ได้

สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ระหว่างการทำความสะอาดฟันหรือใช้ไหมขัดฟัน หรือหากคุณมีบาดแผลหรือมีบาดแผลภายในปาก เขากล่าวและถ้าหากมีอาการอักเสบในปากที่ไม่ได้รับการรักษา โปรตีนบางชนิดที่มีส่วนทำให้เกิดการอักเสบนั้นสามารถแพร่กระจายไปทั่วร่างกายได้ Dr. Bray กล่าว และอาจทำลายอวัยวะอื่นๆ ได้

โรคเบาหวาน จากความเกี่ยวข้องทั้งหมดระหว่างสุขภาพช่องปากและโรค สิ่งที่มีหลักฐานมากที่สุดคือระหว่างโรคปริทันต์และโรคเบาหวาน ดร. เบรย์กล่าว และทั้งสองเงื่อนไขดูเหมือนจะมีความสัมพันธ์แบบสองทาง เธอกล่าวเสริมว่า โรคปริทันต์ดูเหมือนจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคเบาหวาน และในทางกลับกัน นอกจากนี้ นักวิจัยยังไม่เข้าใจว่าสิ่งนี้อาจทำงานอย่างไร

แต่ในการทบทวนหนึ่งที่ตีพิมพ์ในปี 2560 นักวิจัยเขียนว่าการอักเสบตามระบบที่เกิดจากโรคปริทันต์อาจทำให้ความสามารถของร่างกายในการส่งสัญญาณและตอบสนองต่ออินซูลินแย่ลง ในการศึกษาอื่นที่เผยแพร่ในเดือนเมษายน นักวิทยาศาสตร์พบว่าผู้ป่วยโรคเบาหวานที่รับการรักษาโรคปริทันต์มีค่าใช้จ่ายด้านการดูแลสุขภาพโดยรวมลดลง 12 ถึง 14 เปอร์เซ็นต์ด้วย

 

สนับสนุนเนื้อหาโดย    เครื่องช่วยฟัง ดิจิตอล

รอยสักและการเจาะ

รอยสักและการเจาะ วัยรุ่นจำนวนมากต้องการสักและเจาะร่างกาย และผู้ใหญ่จำนวนมากโดยเฉพาะผู้ปกครองไม่ยอมรับ แน่นอน ทุกคนมีอิสระที่จะมีความคิดเห็นของตนเองเกี่ยวกับการปรับเปลี่ยนร่างกาย

แต่น่าเสียดาย ที่ข้อมูลไม่ได้รับการอนุมัติอย่างสิ้นเชิง ผู้ใหญ่พูดถูก การเจาะและการสักอาจทำให้เจ็บปวดได้ นั่นเป็นเหตุผลสำคัญที่ต้องรู้ว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่ ฉันมาที่นี่เพื่อแชร์คำแนะนำในการสักและเจาะวิธีที่อันตรายน้อยที่สุดและเจ็บปวดน้อยที่สุด

ฉันกล้าพูดว่าฉันมีประสบการณ์ในเรื่องนี้บ้าง ฉันมีการเจาะและรอยสัก 5 ครั้ง (และคอลเล็กชันของฉันเติบโตขึ้นเรื่อยๆ) ตั้งแต่ต่างหูธรรมดาไปจนถึงการเจาะใบหน้า ฉันมีประสบการณ์ทุกอย่างภายใต้แสงแดด การเจาะที่ง่ายจนฉันแทบไม่รู้สึก การเจาะที่ทำให้ฉันหมดสติ การเจาะที่ติดเชื้อ สำหรับการสัก ฉันได้รับคำแนะนำและความช่วยเหลือจากคู่รักที่น่ารักของฉัน

ซึ่งมีประสบการณ์ค่อนข้างมากกว่าและมีรอยสักหกแบบ ทำวิจัยของคุณ นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับรอยสัก แต่สำหรับการเจาะด้วย มองหาสถานที่ที่สะอาด มีชื่อเสียงดี ราคาในช่วงของคุณ และดูเหมือนสถานที่ที่คุณรู้สึกสบายใจ สำหรับรอยสัก ให้ค้นหาศิลปินที่คุณไว้วางใจซึ่งมีสไตล์ที่เหมาะกับความต้องการและการออกแบบของคุณ คุณสามารถค้นหาศิลปินออนไลน์หรือถามคนที่คุณรู้จัก

เลือกการออกแบบก่อนที่คุณจะไปที่สตูดิโอสัก ศิลปินบางคนจะให้เวลากับการออกแบบที่มีศักยภาพกับคุณ แต่อย่างน้อยคุณควรมีความคิดในสิ่งที่คุณต้องการ – นึกคิด

แล้วคุณจะมีการออกแบบที่เสร็จสิ้นแล้วหรือเกือบทั้งหมดแล้ว อย่านำภาพรอยสักของคนอื่นมาลอกเลียนศิลปินของคุณ เพราะเป็นรูปแบบที่ไม่ดี กินก่อนทำ การสักและเจาะร่างกายใช้พลังงานจากตัวคุณมาก และการสักใช้เวลานาน ดังนั้นการรับประทานอาหารให้ครบมื้อจึงเป็นสิ่งสำคัญก่อนที่คุณจะไปที่สตูดิโอ ถ้าเจาะปากหรือลิ้น ก็อยากกินเหมือนกัน เพราะเดี๋ยวปากจะเจ็บเอง ไม่มีแอลกอฮอล์ในมื้ออาหารของคุณ- แอลกอฮอล์สามารถป้องกันการแข็งตัวของเลือด และนอกจากนี้ คุณไม่ได้รับอนุญาตให้เจาะหรือสักภายใต้อิทธิพล รู้ไว้ล่วงหน้าว่าการสักต้องใช้เวลา

รอยสักครั้งสุดท้ายของฉันใช้เวลาสี่ชั่วโมง และอาจนานกว่าหรือสั้นกว่านั้นขึ้นอยู่กับความซับซ้อน เมื่อรู้สิ่งนี้แล้ว คุณสามารถพิจารณาสิ่งต่างๆ เช่น การรับประทานอาหารก่อน ความบันเทิงในขณะที่ทำเสร็จ และไม่ต้องวางแผนอะไรอีกสักพักหลังจากนี้ ศิลปินคนไหนไม่ชอบการอยู่ภายใต้แรงกดดัน

พาเพื่อนมา คุณอาจมีอาการปวดหรือรู้สึกอ่อนแรงและสั่นเล็กน้อยหลังการนัดหมาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเป็นการเจาะ พาเพื่อนมาเพื่อความปลอดภัย ฉันเคยเป็นลมในระหว่างการเจาะมาก่อน และฉันดีใจมากที่มีเพื่อนอยู่กับฉันที่สามารถดูแลฉันได้ในขณะที่ฉันรู้สึกหนาว สำหรับการสัก การมีคนคุยด้วยระหว่างที่กำลังทำก็เป็นเรื่องดี แต่ให้เพื่อนของคุณรู้ว่าต้องใช้เวลานานแค่ไหน ดื่มน้ำน้ำตาลหรือโคคาโคล่าหลังจากนั้น สิ่งสำคัญคือต้องทำให้น้ำตาลในเลือดกลับคืนมาทันทีโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับการเจาะ สตูดิโอหลายแห่งจะเสนอเครื่องดื่มให้คุณหลังจากนั้น

และสตูดิโอบางแห่งจะเสนอน้ำผสมน้ำตาลให้คุณ ซึ่งคุณทั้งคู่ควรยอมรับ รักษาสุขภาพให้แข็งแรงและดื่มน้ำให้เพียงพอ และให้แน่ใจว่าคุณมีพลังงานเพียงพอที่จะพาคุณกลับบ้าน! อย่าออกจากสตูดิโอจนกว่าคุณจะรู้สึกว่าคุณฟื้นตัวเพียงพอแล้ว

 

สนับสนุนโดย  เครื่องช่วยฟัง ดิจิตอล