กลโกงการพนันหวย 

นิยามของคำว่าหวยคือคำที่คนไทยหรือนักพนันทั่วไปต่างในยินมาจากอดีต แต่การอิงผลนั้นชื่อเรียกว่า สลากกินแบ่งรัฐบาล เจ้ามือหวยต่างๆ มักจะรู้ดีกว่านักพนันหวย เพราะสังเกตดีๆๆ ในทุกๆงวดนั้นจะมีการอั้นเลขบ้าง จ่ายครึ่ง หรือไม่รับเลยก็มีแตกต่างกันไปในแต่หละเจ้า นั่นทำให้นักพนันมีตัวเลือกที่น้อยลงไปอีก หากนักพนันโดนบีบด้วยอัตราจ่ายพนันของเจ้ามือแล้ว 

นักพนันส่วนใหญ่มักเลือกที่จะไม่เล่นหรือเลี่ยงไปเอาตัวอื่นแทน แต่ผลลัพท์กว่า 70% ดันออกเป็นเลขอั้นจากเจ้ามือ นักพนันส่วนใหญ่คงแปลกใจว่าทำไมเจ้ามือหวยผิดกฏหมายถึงรู้เลขดีจัง อั้นบ้างไม่รับบ้าง ลึกๆ แล้ว ผลสลากกินแบ่งรัฐบาลที่ใสสะอาดนั้น ผู้คนจำนวนมากก็ยังคงเชื่ออยู่ดีว่ามีการ ล๊อคเลขได้ เพราะหากย้อนมองกลับไปปัจจุบันถึงอดีต เลขที่ไม่น่าบังเอิญก็ออกจนได้ เช่นเลขทะเบียนรถที่มาจากเหล่าผู้นำของประเทศในแต่หละสมัย 

ก็ดันออกมาอย่างกับว่านัดกันมาเลย ยิ่งช่วงที่เปลี่ยนผูนำใหม่ๆ นักพนันหรือคนเล่นหวยต่างพากันจับจ้องแต่กลับเจ้ามือนักพนันหวยนั้น กลับรู้ดีกว่าเพราะจะไม่รับแทงหรืออั้นแทนหากเสียก็น้อยกว่า จากที่กระผมได้เล่นมาทั้งหมดน่าจะพอเห็นภาพกันแล้วว่ามันเหมือนจะโปร่งใส แต่ทำไมมันดันออกได้ 

ส่วนตัวผมแล้วยังเชื่อว่าการล๊อคเลขของสลากกินแบ่งรัฐบาลนั้นสามารถทำได้จริง แต่การกระทำโดยวิธีการแบบไหนแล้วเรายังอาจไม่รู้แน่ชัด ในอดีตก็เคยมีการโกงโดยออกข่าวหน้าหนึ่งโดยทำการบ้วน น้ำยาลบคำผิดลงใน ภาชนะเพื่อทำตำหนิลูกบอลที่นักพนันกลุ่มนั้นได้วางแผนไว้ และเลขที่ถูกปล่อยออกมาก่อนผลจะออกมานั้นขายดีมาก และผลสลากที่ออกมาก็เป็นจริงตามแผนที่กลุ่มนักพนันกลุ่มนั้นได้เตรียมการกันไว้ แต่กว่าจะใช้เวลาจับได้ก็สืบกันอยู่นานเลยทีเดียวเลยครับ 

 

สนับสนุนเรื่องราวโดย  เว็บแทงหวยถอนขั้นต่ำ100

การที่เรากินหมูกระทะ

ว่าด้วยการที่เรานั้นกินหมูกระทะนั้นทำให้เรานั้นมีความสุขอย่างมากเมื่อเรานั้นได้กินเพราะว่าการที่เรานั้นได้กินของที่เรานั้นชอบเพราะว่าการที่เรานั้นกินหมูกระทะนั้นมีให้เรานั้นเลือกมาไม่ว่าเรานั้นกินเป็นหมูหรือว่าเป็นเนื้อหรือว่าจะเป็นอาหารทะเลก็มีให้เรานั้นเลือกว่าเรานั้นอยากที่จะกินอะไร  และด้วยนี้นั้นมีกินแบบว่าเป็นอิ่มละเท่าไหร่หรือว่าคิดเป็นรายหัวหรือว่าบุฟเฟ่นั้นมีเรานั้นเลือกที่จะได้ไม่เลือกและไม่อั้น 

ดังนั้นจึงทำให้คนนั้นกิน   กินแบบที่เรียกว่าจัดหนัก การที่เรานั้นกินแบบว่าไม่อั้นนั้นเป็นสิ่งที่ทำให้เรานั้นกินแบบว่าเสียสุขภาพ  เพราะว่าเรานั้นต้องกินแบบว่ากินให้คุ้ม 

     อันตรายจากการที่เรานั้นกินหมูกระทะ

จากการที่เรานั้นชื่นชอบของการที่เรานั้นหมูทีหมักเพราะว่าทางร้านนั้นได้หมักหมูเพื่อที่จะทำให้หมูนั้นนุ่มและและมีกลิ่นที่หอมหรือว่ามีรสชาติต่างนั้นเรานั้นต้องมีผงที่หมัก  ซึ่งเราทุกคนนั้นก็จะกินและรู้สึกว่าอาหร่อยแต่หารู้หรือไม่ว่าการที่เรานั้นกินหมูกระทะนั้นเสี่ยงกับการที่เรานั้นจะเป็นโรคเพราะว่าถ้าเรานั้นย่างหมูไม่สุขและหมูนั้นได้ผ่านการหมักมาแล้ว จะทำให้เยื่อหุ้มสมองนั้นเกิดอาการอักเสบ  หรือเมื่อเรานั้นรับประทานไปสักพักนั้นเรานั้นจะเกิดอาการที่เรานั้นอาเจียน  หูหนวก  ชัก  หรือว่าบางรายนั้นอาจจะทำให้ปอดนั้นเกิดอาการอักเสบ

   อาหารทะเลที่เรานั้นชื่นชอบนั้นเมื่อเรานั้นกินแล้วไม่มีความที่สดใหม่นั้นก็อาจจะทำให้เรานั้นกินของที่ไม่สด  และถ้าบางร้านเกิดการที่ใส่ฟอร์มาลีนนั้นก็ยิ่งทำให้เรานั้นมีสารตกค้างนั้นมากขึ้น  อาจจะส่งผลให้ต่อร่างกายของเรานั้นได้อย่างเช่นโรคไต  หรือว่าเป็นสาเหตุของสมองนั้นเสื่อม  และถ้าเรานั้นเกิดอาการที่เรานั้นแพ้สารนี้ด้วยแล้วอาจจะทำให้เรานั้นเกิดอาการที่เรานั้นแพ้อย่างรุนแรง  อาเจียน  หมดสติ  หรือว่าถ้าเรานั้นแพ้อย่างหนักนั้นอาจจะทำให้เรานั้นเสียชีวิตนั้นได้เลย 

     อาหารที่เรานั้นแปรรูป   การที่เรานั้นเป็นคนที่ชื่นชอบอาหารแปรรูปอย่างเช่นไส้กรอก   หรือว่าลูกชิน  ปูอัด  อย่างนี้เป็นต้น  ซึ่งในส่วนผสมทั้งหลายนั้นได้ใส่สารบอแรกซ์  ที่เป็นส่วนผสม  เพือ่ที่จะทำให้อาหารของเรานั้นเกิดอาการที่อาหร่อยมากขึ้น  ต่อว่าในสารนี้นั้นอาจจะทำให้ร่างกายของเรานั้นรู้สึกอ่อนเพลีย  เบื่ออาหาร  และส่งผลทำให้ไตของเรานั้นทำงานอย่างหนัก

 

สนับสนุนโดย  แทงหวยออนไลน์

รับหวยไม่ส่งเจ้ามือใหญ่ เสี่ยง แล้วคุ้มไหม

การเป็นเจ้ามือหวยนั้น มีรายได้ดีก็จริงแต่ก็อยู่บนความเสี่ยง ต้องมีเส้นสายและกลุ่มที่ชัดเจน เพราะหวยใต้คือ ธุรกิจมืดนั่นเอง   เราจะมาพูดถึงเรื่องของการรับหวยจากผู้ซื้อและไม่ส่งเจ้ามือใหญ่ ก็เป็นอีกหนึ่งวิธี ในการเพิ่มรายได้ของเจ้ามือรายย่อย หรือเรียกกันในวงการหวยว่า (รับกินเอง) วิธีนี้เป็นวิธีที่ได้เงินค่อนข้างมาก แต่ก็เสี่ยงมากเช่นกัน ยกตัวอย่างเช่น เจ้ามือที่เป็นคนรับจดหวยมาจากคนซื้อ หวยออนไลน์

โดยตรง จะเลือกรับไว้กินเอง และ ส่งเจ้าเป็นบางรายการ การทำแบบนี้หากทำจำนวนมาก ๆ ความเสี่ยงก็สูงขึ้น เพราะเราไม่สามารถรู้ได้เลยว่า งวดนี้ หวยจะออกอะไร ถ้ามองในมุมเจ้ามือถ้าดวงแข็ง รับกินเอง รวมแล้วยอดสัก 50,000 บาท งวดนั้นหวยออกมาไม่มีคนถูก เจ้ามือที่รับกินเองก็ได้กำไรเต็ม ๆ แต่ถ้าเกิดงวดนั้น ที่รับกินเองแล้วมีคนถูก สัก 3 ตัวบน 100 บาท ก็ต้องจ่ายเอง 60,000 บาท แล้ว งวดนั้นก็อาจจะขาดทุนแบบสุด ๆ 

แต่ถ้ามองในมุมของคนซื้อหวย เราไม่มีทางรู้ได้เลยว่า เจ้ามือที่เราซื้อหวยไปนั้น รับกินเอง หรือส่งเจ้ามือใหญ่ หากเจ้ามือรับจดนั้นพอมีกำลัง ก็ไม่ค่อยน่าเป็นห่วง เพราะถ้าถูก ถึงจะรับกินเอง ก็อาจจะมีกำลังจ่ายเรา แต่ถ้าเจ้ามือรับจด เป็นเจ้ามือที่รับจดกินเปอร์เซ็นต์แต่มารับกินเอง ก็อาจจะมีปัญหาแน่นอน เรียกได้ว่าเสี่ยงทั้งเจ้ามือ เสี่ยงทั้งคนซื้อ กันเลยทีเดียว

ยกตัวอย่างกรณีเจ้ามือรับจด รายหนึ่ง เขาเป็นสายจดหวยใต้ดินส่งยอดกินเปอร์เซ็นต์ มีหลายครั้งที่เค้าเลือกเลขที่ไม่ดังแต่ละงวดเอาไว้กินเอง ปรากฏว่างวดนั้นโดนเต็ม ๆ  ดันไปเก็บ 3 ตัวตรงไม่โต้ดเอาไว้กับตัว ยอดแทง 3 หมื่น งวดนั้นถูกจังๆ ไม่มีเงินจ่ายให้ลูกค้าสิค่ะ จากที่จะได้กำไรกับต้องมาหาเงินใช้หนี้ แถมโดนเจ้ามือรายใหญ่ก็ไม่ช่วยเพราะไม่ซื่อสัตย์กับเขาก่อนแถมเจ้ามือรายใหญ่อาจจะเล่นงานอีกด้วย

อีกอย่าง การที่คุณจะผันตัวเป็นเจ้ามือหวยตามท้องถิ่นก็ไม่ใช่เรื่องง่าย หากเส้นสายไม่ใหญ่พอ เพราะในสังคมแทบจะทุกพื้นที่ จะมีเจ้ามือรายใหญ่ ประจำท้องถิ่นอยู่แล้ว หากเราจะไปแย่งลูกค้าจากเขามาคงยากและมีความเสี่ยงแน่นอน ทั้งจากเจ้ามือคู่แข่ง และพี่ตำรวจประจำท้องถิ่นด้วย ดังนั้น ลองคิดเปรียบเทียบความเสี่ยงและคุ้มค่า หลายๆให้ดีก่อน หากคุณต้องการจะทำอาชีพนี้ ควรดูช่องทางและวางแผนสร้างเครือข่ายให้มั้นคง เพราะอาจจะมีทั้งผลดีและผลเสีย ที่คุณจะต้องเจออย่างแน่นอน 

5 เหตุผลที่บอกได้ว่าดื่มน้ำอุ่นแล้วมีประโยชน์

     สำหรับมนุษย์ทุกคนการดื่มน้ำเป็นสิ่งที่มีความจำเป็นกับชีวิตเป็นอย่างมาก เพราะหากร่างกายขาดน้ำแล้ว ไม่นานเราก็จะตาย แต่การดื่มน้ำก็มีน้ำหลายรูปแบบมาให้เราได้เลือกดื่ม ไม่ว่าจะเป็นน้ำอุ่น หรือน้ำเย็น ซึ่งแน่นอนหากถามทุกคนแล้วว่าจะเลือกดื่มน้ำอุ่นหรือน้ำเย็น คนส่วนมากต้องตอนน้ำเย็นกันอยู่แล้ว แต่ที่จริงแล้วคุณรู้ไหมว่าประโยชน์ที่แท้จริงทั้งในเรื่องการดูแลผิวพรรณ การบำรุงร่างกายต่างต่างคุณจะได้มากที่สุดหากคุณมีการดื่มน้ำอุ่น ดังนั้นวันนี้เราจะมาแนะนำประโยชน์ดีดีที่ควรกินน้ำอุ่นมาฝากกันค่ะ

  1. การกินน้ำอุ่นจะช่วยให้คุณลดอาการเจ็บคอ  เพราะส่วนใหญ่เวลาที่เราไม่สบายและต้องไปหาหมอ คุณหมอทุกท่านมักจะแนะนำให้เรางดทานน้ำเย็นแล้วหันมาดื่มน้ำอุ่นแทน นั่นก็เพราะว่าน้ำอุ่นจะช่วยรักษาอาการระคายคอแถมด้วยลดอาการติดเชื้อได้ด้วย ทีสำคัญหากใครมีเสมหะในลำคอเยอะเยอะการดื่มน้ำอุ่นเข้าไปจะช่วยไปละลายเสมหะในลำคอได้
  2. ช่วยลดอาการปวดท้องประจำเดือนได้ สิ่งนี้ผู้หญิงส่วนใหญ่มักจะรู้ดี เพราะเวลาที่ปวดท้องประจำเดือนทีไร สิ่งแรกที่ต้องเตรียมคือกระเป๋าน้ำร้อนแล้วก็การดื่มน้ำอุ่นตามเยอะเยอะนี่ละที่ช่วยให้หายจากอาการปวดประจำเดือนได้ชะงักนักแล นั่นก็เพราะว่าน้ำอุ่นจะเข้าไปช่วยคลายกล้ามเนื้อที่มันหดตัวเพื่อทำให้มันคลายตัวออกมา
  3. ในเมื่อน้ำอุ่นกินแล้วจะช่วยเรือ่งการขับเสมหะ ดังนั้นมันจึงเชื่อมต่อกันในเรื่องของการรักษาอาการคัดจมูกได้ด้วย อีกทั้งมันยังเข้าไปล้างสารพิษในร่างกายให้ด้วย
  4. คุณเคยเป็นไหมว่ารู้สึกหนาวสั่นจากข้างใน ห่มผ้าห่มกี่ชั้นก็ไม่อุ่น แต่สิ่งที่จะช่วยคุณได้คือการที่คุณเพียงแค่ทานน้ำอุ่นเข้าไป 1-2 แก้วเท่านั้น มันก็จะเข้าไปทำให้ร่างกายของคุณอุ่นขึ้นได้แล้ว
  5.  น้ำอุ่นจะช่วยขจัดไขมันส่วนเกินในร่างกายของคุณได้ ด้วยการดื่มน้ำอุ่นผสมกับน้ำมะนาว การดื่มน้ำอุ่นเข้าไปมันจะเข้าขับไขมันในร่างกายของคุณออกมาได้ ดังนั้น หากอยากต้องการควบคุมน้ำหนักหรือลดน้ำหนักควรดื่มน้ำอุ่นแทนน้ำเย็นจะดีที่สุด

จะเห็นได้ว่าการดื่มน้ำอุ่นนั้นมีประโยชน์กับร่างกายของคนเราเป็นอย่างมาก ซึ่งคนแก่หลายคนที่มีอายุยืนเป็นร้อยปี ส่วนมากเมื่อสอบถามก็จะตอบว่าดื่มแต่น้ำอุ่นจะไม่ดื่มน้ำเย็นกันทั้งนั้น ดังนั้น หากอยากอายุยืนมีสุขภาพทีแข็งแรงหันมันดื่มน้ำอุ่นกันเถอะดีที่สุด

 

 

สนับสนุนโดย  เครื่องช่วยฟัง

ตุ่มน้ำใสๆที่เรานั้นเรียกกันว่าอีสุขอีใส

โรคอีสุขอีใสนั้นเป็นโรคที่ติดต่อได้ง่ายและชอบแผ่กระจายส่วนมากนั้นมาจาก โรงเรียน  สถานรับเลี้ยงเด็ก หรือว่าตามชุมชนทั่วไป  ซึ่งโรคนี้เกิดขึ้นได้ทุกปีและคนจำนวนไม่น้อยที่เป็นโรคนี้บางคนนั้นเป็นรุนแรงถึงขั้นเสียชีวิติได้ 

และโรคนี้นั้นเกิดขึ้นได้ทุกเพศทุกวัย ไม่เว้นแม้แต่ผู้สูงอายุ 

ซึ่งโรคอีสุขอีใสนั้นสามารถเจอได้ตลอดทั้งปีและจะเจอเยอะในช่วงหน้าฝน เนื่อจากพออากาศนั้นเย็นไวรัสนั้นจะโตเต็มที่และมักจะพบโรคนี้มากขึ้น โดยลักษณะของอีสุขอีใสนั้นจะเป็นตุ่มน้ำใสขึ้นตามตัว ซึ่งตุ่มนั้นไม่ได้บอกถึงความรุนแรงของโรคซึ่งบางคนนั้นขึ้นไม่เยอะมากขึ้นประมาณซัก 30-50ตุ่ม หรือบางคนนั้นขึ้นเยอะมากอาจจะเป็น100 ตุ่ม แต่ก็ไม่หมายความว่าตุ่มนั้นจะรุนแรงแต่ในที่สุดนั้นจะหายเองได้โดยที่ไม่มีภาวะแทรกซ้อน  ซึ่งอีสุขอีใสนั้นจัดอยู่ในกลุ่มของไวรัส ซึ่งตุ่มของอีสุขอีสใสนั้นจะขึ้นเหมือนกัน ไม่ว่าจะเป็นเด็กหรือว่าผู้ใหญ่  เริ่มจากมีตุ่มแดกๆนั้นขึ้นตามตัว หรืออีกประมาณวันหรือสองนั้นจะเป็นตุ่มขุ่นขึ้น และหลังจากนั้นจะกลายเป็นสะเก็ดในที่สุดโดยที่เรานั้นสังเกตนั้นคือตุ่มนั้นจะขึ้นทั่วตามร่างกายซึ่งเกิดขึ้นในเวลาเดียวกัน ซึ่งบางคนนั้นเป็นตุ่มนั้นขึ้นเยอะจะหนามากโดยเฉพาะช่วงลำตัว แต่ส่วนใหญ่ตุ่มที่ขึ้นนั้นจะไม่ค่อยเจ็บ ยกเว้นว่าจะเป็นในช่องปาก โดยตุ่มเหล่านี้จะทำให้เรานั้นคันและส่งให้คนที่เป็นนั้นต้องเกา แกะ ซึ่งทำให้เกิดแบคทีเรียแทรกซ้อนส่งผลทำให้ตุ่มนั้นใหญ่ขึ้นและเป็นหนอง

อาการเริ่มต้นของอีสุขอีใสนั้นเกิดขึ้นมาจากการเป็นไข้ ต่ำๆในเด็ก แต่สำหรับผู้ใหญ่นั้นจะเป็นไข้สูงอยู่ประมาณ 1-2 วัน และหลังจากที่เรานั้นมีไข้ก็จะมีตุ่มที่เรานั้นได้บอกเบื้องต้นไปขึ้น ส่วนมากนั้นจะขึ้นตามลำตัวก่อนหรือหน้าแล้วค่อยๆลามไปที่แขน ขา   ซึ่งโรคอีสุขอีใสนั้นเป็นโรคที่ติดต่อ  ทางการที่เรานั้นสัมผัสกับคนที่เป็น  การหายใจสูดอากาศร่วมกับคนที่เป็นอีสุขอีใส หรือการที่ผู้ป่วยนั้นมีอาการน้ำมูกไหลแล้วเรานั้นไปสัมผัสกับผู้ที่ป่วยซึ่งก็ทำให้เรานั้นติดต่อจากเขาได้เหมือนกันซึ่งเรานั้นรับเชื้อเข้าไปสักอาทิตย์หรือว่าสองอาทิตย์เราก็จะป่วยตามเขา 

ส่วนอีสุขอีใสนั้นจะเป็นแค่ครั้งเดียวแล้วจะนำให้เรานั้นเป็นโรคงูสวัดเนื่องจากที่เราหายดีแล้วแต่ว่าเชื้อยังไม่หมด จากร่างกายแต่เมื่อไหร่ที่เรานั้นมีร่างกายที่อ่อนแอ ซึ่งทำให้เรานั้นมีภูมิคุ้มกันนั้นน้อยลงซึ่งเชื้อที่เรานั้นยังอยู่ก็เลยกระตุ้นให้เรานั้นกลับมาเป็นงูสวัด โดยที่เวลาที่เราเป็นนนั้นจะเป็นตุ่มแบบขึ้นเป็นผื่นปื้นๆซึ่งเวลาที่ขึ้นนั้นจะปวดแสบปวดร้อนมาก 

ซึ่งเดียวนี้นั้นมีวัคซีนที่ป้องกันแต่เหมาะสำหรับกับคนที่ไม่เคยเป็นโดยที่เป็นเด็กที่อายุไม่ 12 ปี แนะนำให้ฉีด 2 เข็มอย่างน้อยห่างกันสามเดือน  ถ้าอายุนั้นเกิน 13 ปี แนะนำให้ฉีดสองเข็มเหมือนกันแต่ห่างจากเข็มแรกประมาณ หนึ่งเดือน

 

ประโยชน์ของกล้วยหอม มันมีดียังไงนะ

คนที่รักสุขภาพ หรือ ลดน้ำหนักอยู่ คุณคงจะกินกล้วยหอมบ่อยอยู่แล้ว แต่คุณหรือไม่ว่ามันมีประโยชน์อะไรบ้าง 

การที่คุณกินกล้วยหอม เพราะคุณคงรู้ว่าแคลอรีมันไม่เยอะ (1 ผล เท่ากับ 105 แคลอรี) คุณก็เลยกินมันเวลาหิว เพื่อบรรเทาการหิว หรือบางคนกินก่อนออกกำลังกายเพื่อให้มีพลังงาน หรือบางคนเอาไปปั่นกินกับอกไก่ วันนี้เราเลยจะมาบอกถึงประโยชน์ของกล้วยหมอ ให้คุณรู้กหันว่ามันเป็นมากกว่านั้นนะ 

สรรพคุณเจ๋งๆ ของกล้วยหอม 

คลายเครียด

กล้วยหอมมีสารตัวหนึ่งที่เรียกว่า “Typtophan” เป็นกรดอะมิโนที่ร่างกายแปลงเป็น Serotonin รู้สึกผ่อนคลาย อารมณ์จะสดใสขึ้น 

ลดอารมณ์หงุดหงิด อาการที่คุณปวดหัว หงุดหงิด หรือ ปวดท้องประจำเดือนของคุณผู้หญิง จะดีขึ้นหากคุณได้กินกล้วยหอมสักลูก มันจะช่วยบรรเทาอารมณ์ที่เกิดจาการมีประจำเดือนได้นะ

เพิ่มพลังงาน สมอง

การที่กินกล้วยหอมจะช่วยกระตุ้นความตื่นตัวให้กับสมองด้วย เพราะกล้วยหอมนั้นอยู่ท้องและย่อยง่ายทำให้เรานำสารอาหารไปใช้พลังงานได้อย่างรวบเร็ว หากช่วงบ่ายสมองคุณล้าจากการทำงาน ลองกินกล้วยหอมดูสิ มันจะช่วยทำให้คุณกับมาทำงานได้สดชื่นขึ้น

ลดการเกิดตะคริว หรือเหน็บชา และ ลดความดันโลหิต

การที่คนเราเป็นตะคริว หรือเหน็บชาเพราะว่าร่างกายนั้นขาดโพแทสเซียม ซึ่งในกล้วยหอมเป็นแหล่งที่มีโพแทสเซียมเยอะ ถ้ากินเป็นประจำๆจะช่วยเรื่องการเป็นตะคริวหรือเหน็บชาได้ และมีผลวิจัยจากนักวิจัยว่าโพแทสเซียมยังช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นความดันโลหิตเช่นกัน 

ลดการเกิดแผลในกระเพาะและลำไส้ 

กล้วยหอมมีเส้นใยอาหารอยู่มากจึงจะช่วยลำไส้เล็กในการย่อยอาหารดีขึ้น และสามารถช่วยเคลือบกระเพาะอาหารไม่ให้เกิดแผลในกระเพาะอีกด้วย นอกจากนี้ยังลดอาการจุกเสียดแน่นท้องและช่วยเรื่องลดท้องผูกอีกด้วยนะ 

ลดโรคโลหิตจาง

กล้วยหอมยังเป็นแหล่งสารอาหารอีกอย่าง นั้นก็คือ ธาตุเหล็ก  ซึ่งจะช่วยกระตุ้นให้ร่างกายสร้างฮีโมโกลบินให้กับเม็ดเลือดแดง ดังนั้นการกินกล้วยหอมจึงช่วยเรื่องป้องกันการเป็นโรคหิตจางด้วยนะ

บำรุงระบบประสาท 

วิตามินบีที่อยู่ในกล้วยหอมจะช่วยทำให้ระบบประสาททำงานดีขึ้นและยังช่วยบำรุงระบบต่างๆในการทำงานที่เกี่ยวกับประสาทอีกด้วย อย่างเช่นการทำงานให้สมองสั่งงานให้ร่างกายทำงานอย่างมีประสิทธิภาพและสมดุลนั้นเอง

เห็นแล้วใช่ไหมละ ว่าจริงๆแล้วกล้วยหอมมีประโยชน์มาก ไม่ใช่แค่กินแล้วอิ่มท้อง แคลอรีต่ำ  อย่างเดียว คนที่รักสุขภาพหรือคนที่ลดน้ำหนักอ่านแล้วยังไงก็ต้องหลงรักกล้วยหอมแน่นอน

 

ได้รับการสนับสนุนโดย  ชุดตรวจซิฟิลิส

ผักพื้นบ้านต้านมะเร็ง

ใครจะไปรู้ว่าผักพื้นบ้านธรรมดาทั่วไปที่เรากินกันอยู่ในทุกๆวันและเราสามารถปลูกกันได้ทุกหลังคาเรือนนั้นแท้จริงแล้วสามารถต้านโรคมะเร็งได้ โดยผักเหล้านี้นั้นมีสรรพคุณที่สามารถช่วยต้านมะเร็งได้ในระดับไหนนั้นก็จะอยู่ที่การบริโภคของแต่ละบุคคลนั่นเอง 

ยาที่ดีที่สุดสำหรับคนเรานั้นก็เป็นสิ่งที่เรารับประทานเข้าไปในร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นผัก เนื้อสัตว์ชนิดต่างๆ หากเรานั้นมีการเลือกรับประทานอาหารที่ดีและมีประโยชน์นั้น สิ่งเหล่านั้นก็จะเป็นประโยชน์ต่อร่างกายของเรานั่นเอง โดยสรรพคุณสมุนไพรพื้นบ้านของไทยนั้นที่มีสรรพคุณในการต้านโรคมะเร็ง ก็จะประกอบไปด้วย ผักสะเดา ผักชนิดนี้นั้นจะมีรสชาติขมแต่มีประโยชน์มากมายเลยไม่ว่าจะเป็นการบำรุงร่างกายภาย

ในการขับเสมหะ ลดไข้ แก้ท้องผูกขับลมและยังช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดเนื้องอกและมะเร็งได้อีกด้วย สำหรับคนที่ชอบรับประทานของขมก็ไม่มีปัญหาในการทานผักชนิดนี้แน่นอนแต่สำหรับคนที่ไม่ชอบรับประทานของขมก็อาจจะมีการกินผสมกับน้ำพริกที่หวานๆเช่นน้ำพริกถั่วเป็นต้น หรืออาจจะเลี่ยงไปทานผักสมุนไพรชนิดอื่นๆก็ได้ 

ผักชีลาว เป็นผักสีเขียวที่สามารถช่วยแก้ในเรื่องอาการท้องผูก ขับลมแก้อาการวิงเวียนศีรษะ สามารถช่วยเริมเพิ่มภูมิต้านทานได้และมีฤทธิ์ต่อต้านอนุมูลอิสระและช่วยยับยั้งและชะลอการขยายตัวของเซลล์มะเร็งต่างๆได้อีกด้วยผักชนิดนี้ไม่มีรสชาติขมสามารถรับประทานได้ง่ายแต่อาจจะมีกลิ่นฉุนก็อาจจะไม่เหมาะสำหรับคนที่ไม่ชอบกลิ่นฉุนนั่นเอง ผักแขยงเป็นผักที่พบได้มากในภาคอีสานแต่ในปัจจุบันอาจจะมีการนำมาปลูกในภาคต่างๆด้วย

โดยในผักชนิดนี้นั้นมีสารต้านอนุมูลอิสระสูงมากและมีฤทธ์ในการต่อต้านเซลล์มะเร็งได้เช่นเดียวกัน ผักติ้ว เป็นผักที่ขึ้นในแถบภาคอีวานเป็นส่วนใหญ่เช่นกัน คนอีสานมักนิยมนำมารับประทานเป็นผักแกล้มน้ำพริกและสามารถหาทานได้ง่าย มีสารต้านอนุมูลอิสระสูงมีฤทธิ์สามารถช่วยต้านมะเร็งตับได้ดี ขี้เหล็กเป็นผักที่มีรสชาติและรสชาติความขมของผักชนิดนี้นี่เองทำให้ขี้เหล็กนั้นมีฤทธ์มากที่สามารถช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็วได้อย่างดี ว่าได้ว่าหวานเป็นลมขมเป็นยาทีเดียวและในสมัยนี้ยังหาทานได้ไม่ยาก เพราะขี้เหล็กนั้นเมื่อนำมาประกอบอาหาร่นแกงกะทิแล้วนั้นถือว่าเป็นอาหารที่มีรสชาติกลมกล่อมเลยทีเดียว

โยผักทั้งหมดที่กล่าวไปนั้นล้วนเป็นผักพื้นบ้านที่สามารถหาได้ในประเทศไทยและมีการเจริญเติบโตของผักแทบจะทุกภาคของประเทศ และล้วนเป็นผักที่เป็นส่วนประกอบของอาหารไทยทั้งสิ้นประโยชน์ของผักเหล่านี้นั้นไม่ได้มีประโยชน์เฉพาะด้านโภชนาเท่านั้นแต่ยังมีประโยชน์สามารถใช้เป็นยาได้อีกด้วย

 

ได้รับการสนับสนุนโดย  หวยออนไลน์บาทละ 950

โรคเอดส์นั้นติดได้ทางใดบ้าง  

     โรคเอดส์ที่หลายคนนั้นคิดว่าเป็นโรคที่ติดต่อได้เพียงแค่เรานั้นนั่งข้างๆหรือว่าอยู่ใกล้กันแต่ว่าจริงๆแล้วนั้นไม่ใช่  วันนี้เราจะมาแนะนำและทำความเข้าใจกันใหม่ว่า   ที่แท้นั้นการที่เราจะติดต่อกับโรคนี้เราต้องติดต่อทางไหน  และเรานั้นสามารถที่จะอยู่ร่วมกันได้หรือไม่  เพื่อที่จะได้อยู่รวมกันอย่างถูกต้อง   

โรคเอดส์นั้นสามารถที่จะติดต่อได้ทางไหนบ้าง   

โรคเอดส์หรือว่าเอชไอวีนั้นที่เรากลัวเราจะสามารถที่จะติดโรคนั้นได้ด้วยการที่เรามีเพศสัมธ์หรือว่า  เลือด   ทางอสุจิ  หรือว่าน้ำหล่อลื่น  ที่อยู่ในช่องคลอด  หรือว่าทางทวารหนัก  และก็รวมไปถึงการที่เราให้นมลูกเราด้วย     เพราะว่าคนส่วนใหญ่ที่ติดเชื้อนั้นจะมาจากทางการที่มีเพศสัมพันธ์  หรือว่าเรามีบาดแผลและได้แผลของเรานั้นได้ไปติดเลือดของคนที่ติดเชื้อเอดส์มา  หรือว่าเป็นการติดเชื้อทางอวัยวะทางเพศชาย  ทางทวารหนักแบบนี้เป็นต้น  

การที่เราติดเชื้อเอดส์มาจากทางช่องทางไหน 

  • การที่เรามีเพศสัมพันธ์โดยที่เราไม่รู้ป้องกัน    การที่เรามีเพศสัมพันธ์ทางช่องคลอดจะมีโอกาสที่ติดเชื้อได้ง่าย  ไม่ว่าจะเป็นทั้งฝ่ายรุกหรือว่าฝ่ายรับนั่นเอง  
  • การที่เราใช้เข็มฉีดยาร่วมกับคนที่เชื้อ  การทเราจะใช้เข็มฉีดยาร่วมกันนั้นส่วนมากจะเป็นจำพวกที่ใช้สารเสพติดเพราะว่าจะใช้เข็มอันเดียวในในทิ่งลงไปที่เส้นเลือด  จากนั้นก็ได้มีการใช้ต่อ  การที่เราใช้ต่อกันและใช้ซ้ำๆนั้นก็เลยทำให้เราติดเชื้อนั่นเอง   
  • การแพร่จากแม่ลูกลูกน้อย  ไม่ว่าจะเป็นการตั้งท้อง  หรือว่าระหว่างที่เราจะคลอด  หรือว่าการที่เราให้นมลูกนั้นก็ล้วนเป็นความเสี่ยงทั้งนั้นถ้าแม่ได้รับเชื้อเอชไอวี   
  • การที่เรามีเพศสัมพันธ์ทางปาก   อันนี้ก็เป็นความเสี่ยงแต่ว่าก็น้อยมาก   แต่ก็สามารถที่จะเกิดขึ้รนได้  ถ้าฝ่ายชายนั้นได้มีหลั่งน้ำอสุจิที่มีเชื้อนั้นออกมา  แล้วก็เข้าปากสำหรับคู่นอน  ในขณะที่เราให้ปากในการมีเพศสัมพันธ์กัน   
  • การจูบแบบว่าเปิดปาก  เมื่อทั้งสองนั้นมีฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งที่เป็นแผลในช่องปาก  หรือว่ามีเลือดออกตามรายฟันนั้นก็สามารถที่จะติดเชื้อได้  โดยทางน้ำลายนั่นเอง   
  • การที่เป็นแผลแล้วเข้าไปจับคนที่ติดเชื้อและเมื่อเลือดนั้นได้สัมพัสกันก็สามารถที่จะเป็นได้เหมือนกัน  
  • การที่เราสักตามร่างกายหรือว่าเจาะ   ถ้าเราใช้เข็มร่วมกับคนที่เป็นโรคนั้นเราก็สามารถที่จะติดเชื้อได้เหมือนกัน  ไม่ว่าจะเป็นการเจาะหูนั่นก็ด้วย  

 

 

สนับสนุนโดย  ชุดตรวจ hiv

เตรียมตัวอย่างไรเมื่อต้องไปตรวจภายใน

การตรวจภายในเป็นเรื่องปกติทั่วๆไปที่ผู้หญิงทุกคนที่มีอายุตั้งแต่ 30 ปี ขึ้นไป ควรจะต้องหาเวลาไปตรวจอย่างสม่ำเสมอ เพราะการตรวจจะทำให้รู้ว่าภายในมดลูกของเราเกิดสิ่งผิดปกติใดขึ้น โดยเฉพาะโรคร้ายแรงอย่างมะเร็งปากมดลูกหรือการติดเชื้อไวรัสเอชพีวี (HPV) ไวรัสตัวร้ายที่เป็นสาเหตุของมะเร็งปากมดลูก ใครที่ไม่เคยไปตรวจอาจจะรู้สึกกังวลใจ ดังนั้นเพื่อความสบายใจของสาวๆ เราเลยมีวิธีเตรียมตัวที่ถูกต้องก่อนจะไปตรวจภายในมาฝากกันคะ

1.การทำสะอาดความช่องคลอด ก่อนจะไปตรวจภายในเราควรล้างทำความสะอาดบริเวณช่องคลอดให้สะอาดด้วยน้ำเปล่าหรือสบู่เด็กที่อ่อนโยนต่อผิวหนัง ล้างแต่ภายนอกและเช็คให้แห้งด้วยกระดาษทิชชู ห้ามทาแป้งหรือฉีดน้ำหอมใดๆ ที่สำคัญไม่ควรสวนล้างเข้าไปข้างในช่องคลอด เพราะการสวนล้างจะไปทำให้แบคทีเรียตัวดีตายและเชื้อโรคต่างๆหลุดลอกออกไปได้ ซึ่งจะทำให้ผลตรวจเกิดความคลาดเคลื่อน

2.สวมกระโปรงหรือกางเกงที่ถอดง่าย เพราะเวลาตรวจเราต้องถอดกางเกงตัวนอกรวมทั้งกางเกงในออก ดังนั้นเพื่อความสะดวก และรวดเร็วในกระบวนการตรวจ ควรใส่กระโปรงบานหรือกางเกงหลวมๆที่ถอดได้ง่ายไป แนะนำว่าอย่าใส่กางเกงยีนต์ไปเด็ดขาด

3.งดการร่วมเพศ  ก่อนที่จะไปตรวจควรงดการมีเพศสัมพันธ์กับสามี เป็นเวลา 2-3 วัน หรือไม่ก็อย่างน้อย 48 ชั่วโมง  เพื่อคุณหมอจะได้ดูลักษณะการผิดปกติที่ช่อคลอดได้ง่ายขึ้น

4.หลีกเลี่ยงช่วงเป็นประจำเดือน  ช่วงที่เป็นประจำเดือนมดลูกของผู้หญิงเราจะอ่อนแอมากที่สุดทำให้ติดเชื้อโรคได้ง่าย ดังนั้นต้องรอให้ประจำเดือนหายสนิทดีก่อน ถึงจะเข้ามารับการตรวจภายใน

5.ห้ามโกนขน  การโกนขนออกทำให้ผลที่ได้จากการตรวจภายในมีประสิทธิภาพลดลง เพราะการตรวจหาโรคบางชนิดคุณหมอจะต้องวินิจฉัยจากลักษณะของขนที่ขึ้นตรงบริเวณอวัยะเพศ ด้วย  ในความเป็นจริงเราไม่ควรโกนขนบริเวณอวัยวะเพศออก เพราะนอกจากขนจะช่วยลดการกระแทกและเสียดสีระหว่างอวัยวะเพศเรากับกางเกงแล้ว ขนยังช่วยป้องกันเชื้อโรคต่างๆด้วย ซึ่งบริเวณอวัยวะเพศเป็นบริเวณที่บอบบางมาก ถ้าโกนพลาดเกิดมีบาดแผลจะทำให้ติดเชื้อโรคได้ง่าย

6.ไม่วิตกกังวล  ในขณะตรวจควรปล่อยตัวปล่อยใจตามสบาย ไม่ต้องวิตกกังวลใดๆ เพราะถ้าเรามีอาการเกร็งแล้ว สำหรับท่าบางท่าอาจทำให้คุณหมอสอดใส่เครื่องมือได้ยาก ทางทีดีควรให้ความร่วมมือกับคุณหมอ เพื่อให้การตรวจผ่านไปด้วยดี

เป็นอย่างไรกันบ้างคะ สำหรับข้อมูลเมื่อทราบขนาดนี้แล้ว คุณผู้หญิงท่านใดยังไม่เคยเข้ารับการตรวจภายในก็หาวันว่างไปตรวจกันได้แล้วนะคะ 

 

สนับสนุนโดย  แทงหวยฮานอย   

สาเหตุของโรคหูชั้นในผิดปกติ

อาการหลักของหูชั้นในผิดปกติ  ได้แก่ อาการเวียนศีรษะ ซึ่งมักจะทำให้อาการเวียนศีรษะรุนแรงและมักจะมีความรู้สึกโลกหมุนร่วมด้วย ซึ่งบางครั้งผู้ป่วยก็อาจจะมีอาการคลื่นไส้และอาเจียนร่วมกับการสูญเสียสมดุลของร่างกายด้วยซึ่งอาการเหล่านี้เกิดจากโรคหูชั้นในผิดปกติทั้งนั้น ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการทรงตัวที่ไม่สมบูรณ์จะเกิดอาการเดินเซหรือล้มได้ง่าย ทั้งนี้ผู้ป่วยอาจจะมีอาการเวียนศีรษะเป็นเวลานานเป็นนาทีๆจนถึงหลายชั่วโมงเลยก็ได้

ซึ่งในระหว่างที่เกิดอาการนั้น ผู้ป่วยจึงควรจะอยู่นิ่งๆ ไม่ขยับศีรษะ เพราะอาจทำให้มีอาการเวียนศีรษะเพิ่มขึ้นได้ คนที่เป็นโรคเกี่ยวกับหู หรือเป็นโรคหูชั้นในผิดปกตินั้นควรดูแลตัวเองเป็นอย่างมาก เพราะอาจเกิดอันตรายต่อตัวเองได้ ซึ่งๆหลักในการดูแลตัวเองในเบื้องต้นนั้นคือ ระวังไม่ให้หูของเราไม่ให้น้ำขังในหูเป็นเวลานาน  หลีกเลี่ยงการเอาหูของเราไปอยู่ในที่ ที่เสียงดังๆเป็นเวลานาน หรือถ้าหากเกิดอาการเจ็บหู ก็ควรจะปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านหู

เพื่อหาวิธีรักษาที่ถูกต้อง เพราะถ้าหากปล่อยให้หูของเราเป็นโรคหูชั้นในอักเสบไปนานๆอาจจะทำให้เกิดเป็นโรคแทรกซ้อนได้ ได้แก่ โรคหูหนวก โรคหูน้ำหนวก โรคน้ำหนองในหู ซึ่งจะทำให้เราลำบากในการรักษายิ่งมากขึ้นและเสียเงินในการรักษาเป็นจำนวนมาก และสร้างความลำบากในการใช้ชีวิตของเราให้ใช้ชีวิตลำบากมากขึ้น

เพราะการได้ยินก็ถือเป็นสิ่งสำคัญในการดำเนินชีวิต เพราะฉะนั้นการดูแลหูของเราให้ไม่เกิดโรคนั้นจึงสำคัญมาก อย่างที่บอกข้างต้นว่าหูเป็นอวัยวะที่สำคัญมากต่อมนุษย์ฉะนั้นเราก็ควนจะรักษาหูของเราไม่ให้เกิดโรคที่เกี่ยวกับหูเช่นโรคนี้ โรคหูชั้นในผิดปกติ เพราะอาการของโรคนี้มักจะทำให้การดำรงชีวิตของเราลำบาก แต่โรคนี้สามารถรักษาให้หายได้ โดยการไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญทางด้านหู เพื่อรักษาการรักษาก็จะมีหลายวิธีเช่นการผ่าตัด การกินยาขึ้นอยู่ที่ว่าจะเป็นรุ่นแรงขนาดไหน ถ้าหากมีอาการที่รุ่นแรงหมออาจะทำการผ่าตัดหูเพื่อทำการรักษาให้เกิดผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

 

ขอบคุณผู้ให้การสนับสนุนโดย  เครื่องช่วยฟัง