ป้ายกำกับ: แทงหวยฮานอย

เนื่องจากสิวนั้นเป็นปัญหาที่กวนใจของเรากับใครหลายๆคนและมันเป็นสิ่งที่เราไม่สามารถที่จะหลีกเลี่ยงมันได้เลยแม้แต่น้อย สิวมักจะเกิดขึ้นบริเวณต่างๆของร่างกายของเราโดยเฉพาะใบหน้าลำคอหรือแม้แต่หลังก็ตาม จะเห็นได้ว่าผู้คนที่เป็นสิวนั้นมักจะเกิดอาการรอยต่างๆตามใบหน้าหรือแม้แต่จุดด่างดำขึ้นตามใบหน้าของเรา 

สำหรับวันนี้เราจะมาแนะนำการแก้ไขปัญหาสิวที่คอยกวนใจสาวๆหรือใครต่างๆโดยการแก้ปัญหาเหล่านี้เป็นพื้นฐานที่ถ้าหากใครมีปัญหา หากนำวิธีเหล่านี้ไปใช้แล้วรับรองได้ว่าจะได้ผลอย่างแน่นอนมาดูกันเลยว่าวิธีการแก้ไขปัญหาสิวเหล่านี้มีอะไรบ้าง 

วิธีการเลือกใช้ครีมอย่างเหมาะสม 

ส่วนผสมของครีมในยุคนี้ส่วนใหญ่แล้วจะผสมไปด้วย fpf ดังนั้นถ้าหากคุณเลือกใช้ก็ควรที่จะเลือกใช้ส่วนผสมที่เข้ากับหน้าของคุณโดยที่ผู้ที่มีปัญหาต่างๆควรที่จะเลือกการใช้ครีมให้เหมาะสม ปัญหาในการสะสมจากการทาครีมต่างๆก็ก่อให้เกิดสิวขึ้นได้ด้วยเช่นกัน นอกจากนั้นแล้วปัญหาสำหรับการตากแดดก็จะก่อให้เราเป็นสิวได้อีกด้วยดังนั้นวิธีที่ดีที่สุดควรเลือก SPF ที่ดีและเหมาะสมกับเราที่สุดเพื่อที่ป้องกันเกี่ยวกับแสงแดดและการเกิดสิว 

ถ้าหากมีผมมันควรเลือกมัดผมเพื่อป้องกันการเกิดสิว 

สำหรับสาวๆจะมีการสระผมไม่บ่อยสักเท่าไหร่เนื่องจากว่ากว่าจะแห้งกว่าจะดูแลมันค่อนข้างที่จะยุ่งยากดังนั้นจะเห็นได้ว่าสาวๆส่วนใหญ่มักจะไม่สระผมทุกวันจึงทำให้ผมของคุณนั้นเกิดอาการมันและก่อให้เกิดอาการเป็นสิวขึ้นมาได้ สำหรับผู้ที่เกิดสิวจากผมเป็นต้นเหตุนั้นคุณควรที่จะสังเกตดูว่าผมของคุณมีความมันหรือไม่ถ้าหากมีความมันจนเกินไปก็ควรที่จะเลือกมัดผมเพราะมันจะเลี่ยงการเกิดสิวได้ง่ายนั่นเอง 

วิธีการเลือกยาสระผมให้เข้ากับตัวเราก็สามารถป้องกันการเกิดสิวได้นะ 

สำหรับยาสระผมบางชนิด มีส่วนผสมที่ทำให้ผมของเรามันขึ้นได้ดังนั้นการเกิดสิวก็จึงทำได้ง่ายเช่นกันถ้าหากผมของเรามันก็จะเป็นการเก็บกักของคุณทำให้ผมของคุณนั้นสกปรกได้ง่ายมากยิ่งขึ้นและทำให้คุณเกิดสิวได้ง่ายขึ้นนั่นเองสิ่งที่คุณควรจะทำก็คือควรเลือกยาสระผมที่ไม่ทำให้ผมของคุณมันเพราะมันจะก่อให้เกิดการเกิดสิวได้ง่ายและควรหลีกเลี่ยงไม่ว่าจะเป็นยาสระผมหรือครีมสระผมที่ก่อให้เกิดการมันต่อเส้นผมของคุณนะ

อะไรก็ตามแต่ที่ทำให้ส่งผลต่อผิวของคุณไม่ว่าจะเป็นผมผิวพรรณที่ปล่อยให้มันหรือสกปรกเพราะจะก่อให้เกิดสิทธิ์ในการทั้งสิ้นดังนั้นถ้าหากคุณจำเป็นที่จะต้องดูแลตัวเองนะไม่อยากเป็นสิวก็จำเป็นจะต้องเลือกผลิตภัณฑ์ที่ดีต่อตัวของคุณอีกด้วยเพราะมันจะป้องกันการเกิดสิวได้ง่ายขึ้น

สนับสนุนโดย  แทงหวยฮานอย

        มีเรื่องราวจากผู้ที่ไปรับประทานอาหารเป็นร้านสุกี้ชื่อดังร้านหนึ่งแถวบริเวณถนนกาญจนาภิเษกซึ่งมีการระบุว่าไม่ใช่ร้านสุกี้ MK อย่างแน่นอนโดยทางผู้ที่ออกมาเปิดเผยเรื่องราวเกี่ยวกับร้านอาหารแถวถนนกาญจนาภิเษกนั้นได้มีการแชร์ข้อมูลของเขาผ่านทาง facebook โดยหวังว่าเรื่องราวของเขานั้นจะถึงหูผู้บริหารและยังเป็นอุทาหรณ์ให้กับใครหลายๆคน

ในการที่จะเลือกสรรร้านที่จะเข้าไปกินด้วยเขาระบุว่าเขาและครอบครัวนั้นได้ไปกินอาหารสุกี้ที่ร้านอาหารดังกล่าวซึ่งเมื่อกินไปได้ประมาณ 1 กลับพบว่าในน้ำจิ้มสุกี้ของเขานั้นมีแมลงสาบใส่อยู่ในถ้วยสุกี้ซึ่งเป็นแมลงสาบที่ยังมีร่างกายครบทั้งแขนและขาทำให้เขาที่กำลังกินอย่างเอร็ดอร่อยนั้นต้องหยุดชะงักและรู้สึกอยากจะอาเจียนออกมาทันทีเขาได้มีการเรียกทางพนักงานให้มาพูดคุย

ถึงเรื่องดังกล่าวและพบว่าพนักงานและดูแลด้วยการไม่ได้เก็บค่าอาหารในครั้งนั้นแต่อย่างไรก็ตามที่เขาเอามาโพสต์เรื่องราวนี้ก็เพราะว่าเขาต้องการถามหาความรับผิดชอบจากทางร้านสุกี้ดังกล่าวเพราะร้านนั้นไม่สะอาดหากลูกค้าคนอื่นไปกินแล้วเจอเหตุการณ์แบบนี้หรือแม้แต่ตัวกลุ่มครอบครัวของเขาเองที่ไปกินอาหารในครั้งนี้เกิดมีใครมีอาหารเป็นพิษท้องเสียหรือได้รับอันตรายทางร้านอาหารจะรับผิดชอบอย่างไร

โดยทางผู้โพสต์เองต้องการที่จะทำให้ทางผู้บริหารนั้นออกมาแก้ไขถึงปัญหาที่เกิดขึ้นโดยหวังว่าทางร้านจะมีการปรับคนความสะอาดของร้านให้มากขึ้นกว่านี้อย่างไรก็ตามเมื่อคราวนี้ได้มีการเผยแพร่ออกไปมีผู้คนแชร์กันเป็นจำนวนมากทำให้เจ้าของร้านสุกี้ดังกล่าวได้ออกมาขอโทษลูกค้าผ่านทางสื่อและทางเพจ Facebook

ของทางร้านโดยตรงโดยมีการระบุด้วยว่าสุกี้ที่มีปัญหานั้นเป็นร้านสุกี้ตี๋น้อยซึ่งจากการตรวจสอบของทางผู้บริหารร้านเบื้องต้นพบว่าสาขาดังกล่าวนั้นน่าจะมีการทะเลาะกันเองภายในระหว่างผู้จัดการร้านกับทางพนักงานเพราะจากประวัติที่มีการเช็คไฟล์เบื้องต้นพบว่าผู้จัดการร้านและพนักงานภายในร้านนั้นเคยมีปัญหากันถึงขนาดที่ต้องไปแจ้งความดำเนินคดีกันเลยทีเดียว

จึงเชื่อว่าน่าจะเป็นการสร้างเรื่องขึ้นมากลั่นแกล้งกันเองภายในร้านอย่างไรก็ตามเมื่อทางเจ้าของร้านได้มีการไปตรวจสอบกล้องวงจรปิดภายในร้านซึ่งมีมากถึง 24 ตัวจะพบว่ากล้องวงจรปิดทุกตัวนั้นเสียหมดเครื่องใช้งานได้เพียงแค่ตัวเดียวเท่านั้นทำให้ทางเจ้าของร้านต้องขอระยะเวลาในการตรวจสอบปัญหาดังกล่าวที่เกิดขึ้นและได้มีการประกาศออกมาผ่านเพจของลูกพี่ตี๋น้อยว่าร้านสุกี้สาขาดังกล่าวนั้นจะขอปิดทำการชั่วคราวเป็นระยะเวลา 10 วันเพื่อทำการปรับปรุงการให้บริการรวมถึงการตรวจสอบปัญหาที่เกิดขึ้นก่อน

สนับสนุนโดย  แทงหวยฮานอย

การตรวจภายในเป็นเรื่องปกติทั่วๆไปที่ผู้หญิงทุกคนที่มีอายุตั้งแต่ 30 ปี ขึ้นไป ควรจะต้องหาเวลาไปตรวจอย่างสม่ำเสมอ เพราะการตรวจจะทำให้รู้ว่าภายในมดลูกของเราเกิดสิ่งผิดปกติใดขึ้น โดยเฉพาะโรคร้ายแรงอย่างมะเร็งปากมดลูกหรือการติดเชื้อไวรัสเอชพีวี (HPV) ไวรัสตัวร้ายที่เป็นสาเหตุของมะเร็งปากมดลูก ใครที่ไม่เคยไปตรวจอาจจะรู้สึกกังวลใจ ดังนั้นเพื่อความสบายใจของสาวๆ เราเลยมีวิธีเตรียมตัวที่ถูกต้องก่อนจะไปตรวจภายในมาฝากกันคะ

1.การทำสะอาดความช่องคลอด ก่อนจะไปตรวจภายในเราควรล้างทำความสะอาดบริเวณช่องคลอดให้สะอาดด้วยน้ำเปล่าหรือสบู่เด็กที่อ่อนโยนต่อผิวหนัง ล้างแต่ภายนอกและเช็คให้แห้งด้วยกระดาษทิชชู ห้ามทาแป้งหรือฉีดน้ำหอมใดๆ ที่สำคัญไม่ควรสวนล้างเข้าไปข้างในช่องคลอด เพราะการสวนล้างจะไปทำให้แบคทีเรียตัวดีตายและเชื้อโรคต่างๆหลุดลอกออกไปได้ ซึ่งจะทำให้ผลตรวจเกิดความคลาดเคลื่อน

2.สวมกระโปรงหรือกางเกงที่ถอดง่าย เพราะเวลาตรวจเราต้องถอดกางเกงตัวนอกรวมทั้งกางเกงในออก ดังนั้นเพื่อความสะดวก และรวดเร็วในกระบวนการตรวจ ควรใส่กระโปรงบานหรือกางเกงหลวมๆที่ถอดได้ง่ายไป แนะนำว่าอย่าใส่กางเกงยีนต์ไปเด็ดขาด

3.งดการร่วมเพศ  ก่อนที่จะไปตรวจควรงดการมีเพศสัมพันธ์กับสามี เป็นเวลา 2-3 วัน หรือไม่ก็อย่างน้อย 48 ชั่วโมง  เพื่อคุณหมอจะได้ดูลักษณะการผิดปกติที่ช่องคลอดได้ง่ายขึ้น

4.หลีกเลี่ยงช่วงเป็นประจำเดือน  ช่วงที่เป็นประจำเดือนมดลูกของผู้หญิงเราจะอ่อนแอมากที่สุดทำให้ติดเชื้อโรคได้ง่าย ดังนั้นต้องรอให้ประจำเดือนหายสนิทดีก่อน ถึงจะเข้ามารับการตรวจภายใน

5.ห้ามโกนขน  การโกนขนออกทำให้ผลที่ได้จากการตรวจภายในมีประสิทธิภาพลดลง เพราะการตรวจหาโรคบางชนิดคุณหมอจะต้องวินิจฉัยจากลักษณะของขนที่ขึ้นตรงบริเวณอวัยะเพศ ด้วย  ในความเป็นจริงเราไม่ควรโกนขนบริเวณอวัยวะเพศออก เพราะนอกจากขนจะช่วยลดการกระแทกและเสียดสีระหว่างอวัยวะเพศเรากับกางเกงแล้ว ขนยังช่วยป้องกันเชื้อโรคต่างๆด้วย ซึ่งบริเวณอวัยวะเพศเป็นบริเวณที่บอบบางมาก ถ้าโกนพลาดเกิดมีบาดแผลจะทำให้ติดเชื้อโรคได้ง่าย

6.ไม่วิตกกังวล  ในขณะตรวจควรปล่อยตัวปล่อยใจตามสบาย ไม่ต้องวิตกกังวลใดๆ เพราะถ้าเรามีอาการเกร็งแล้ว สำหรับท่าบางท่าอาจทำให้คุณหมอสอดใส่เครื่องมือได้ยาก ทางทีดีควรให้ความร่วมมือกับคุณหมอ เพื่อให้การตรวจผ่านไปด้วยดี

เป็นอย่างไรกันบ้างคะ สำหรับข้อมูลเมื่อทราบขนาดนี้แล้ว คุณผู้หญิงท่านใดยังไม่เคยเข้ารับการตรวจภายในก็หาวันว่างไปตรวจกันได้แล้วนะคะ 

สนับสนุนโดย  แทงหวยฮานอย